自転車を買っても、継続できるかが心配になるものですよね。それなりの目的(通勤コスト、ダイエット)があって始める人がほとんどですが、あまりにも過酷な自転車通勤を経験してしまうと早い段階で挫折してしまう可能性があります。
継続のポイントは自転車通勤を始める次期にあります。
・ 3月下旬~5月
・ 9月下旬~11月
くらいの涼しい次期に始めると自転車通勤の醍醐味を存分に味わうことができるので、100%と言っていいほどハマります。それさえ味わっておけば、多少夏が暑くても、冬が寒くても、それなりの対策をして継続していくことができます。
およそ5Km程の距離を通勤する場合、2ヶ月もすると体にかなりの変化が現れるのがわかります。月々7000円~10000円のお金を出してスポーツジムに通うわけでもなく、毎日必要にかられて通勤するだけで、驚くほど体が引き締まります。
(参考:自転車通勤のダイエット効果)
会社から交通費が全額出ている方はメリットにならないかもしれませんが、単純に片道5Kmの自動車通勤を自転車通勤に変えれば、少なくても月々3000円程度は浮く計算になります。
(詳細な計算はこちら→マイカー通勤との比較)
電車通勤の場合はもっとですね。半年~1年続ければ自転車を買ったお金は確実に元が取れます。
電車や車と違い、自転車では風景や空気の変化を楽しみながら走ることができます。ビル群から橋の上や、ちょっと緑の多い道へ抜けると体感温度が大きく違うことにも気がつくでしょう。
そんな移り変わる風景を楽しむのも、自転車ならではの醍醐味です。バッグにデジカメを忍ばせておいて、風景を写真に撮っていくと楽しさが倍増しますよ。